Online groepslessen om fit te blijven

In deze tijden kan het behoorlijk lastig zijn om je conditie op peil te houden. Onderstaande informatie kan van belang zijn om fit te blijven:

 

Goedemorgen (assistent-)scheidsrechters,

Naast de individuele looptrainingen die jullie deze weken gewoon kunnen blijven doen, zijn er ook andere (aanvullende) manieren om fit te blijven.

Zo worden er vanuit de sportschool van mijn broer verschillende soorten groepslessen aangeboden, die gratis online te volgen zijn. Je kunt de lessen live via de facebookpagina volgen (zie lesrooster in het facebookbericht), maar als dat niet lukt dan zijn ze ook later nog te bekijken via de facebookpagina.

De soorten lessen en het lesrooster zijn te vinden via: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3119996281358431&id=993028914055189

De lessen gaan 5 min. voor de start van de les live op www.facebook.com/sportstudiodeboer

Doe er je voordeel mee.

 

Hilco de Boer, trainingscoördinator scheidsrechters betaald voetbal

Geplaatst in Algemeen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.